آفتاب سوختگی چیست و چگونه درمان می شود؟

پاکسازی پوست صورت
پاکسازی پوست چیست و به چه منظوری انجام می شود؟
ژوئن 22, 2020
اپیلاسیون با موم
موم چیست : انواع مو، روش اپیلاسیون با موم و اقدامات پس از اپیلاسیون
ژوئن 26, 2020

آفتاب سوختگی چیست و چگونه درمان می شود؟

آفتاب سوختگی روی کتف یک فرد

آفتاب سوختگی مشکلی است که اکثر افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. این مشکل شامل سرخی تورم و درد در پوست است و در اثر مواجه شدن با اشعه UV خورشید رخ می دهد. این مشکل می تواند پس از قرار گرفتن در برابر اشعه آفتاب و یا لامپ های مصنوعی تولید کننده یو وی به وجود بیاید.

ابتلا به آفتاب سوختگی آن هم به صورت مکرر می تواند به سایر بیماری های شدیدتر پوستی ختم شود. این مشکلات پوستی شامل موارد زیر هستند:

  • پوست خشک یا چروکیده
  • لکه های تیره
  • لکه های زبر
  • سرطان های پوستی مانند ملانوما

و سایر موارد مشابه هستند. این مشکل به طور معمول با درمان های مرسوم خانگی رفع می شوند. البته فرایند درمان چند روز به طور خواهد انجامید.

با محافظت از پوست می توانید از آفتاب سوختگی و شرایط مرتبط جلوگیری کنید. این امر به ویژه هنگامی که در بیرون از منزل هستید ، حتی در روزهای خنک یا ابری ، بسیار مهم است. برای این کار باید از لباس های آستین بلند استفاده نمایید و از عینک آفتابی، کلاه نقاب دار و کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید.

علائم آفتاب سوختگی

علائم سوختگی با آفتاب شامل موارد زیر هستند:

  • تیرگی یا قرمزی پوست
  • تحریک پوست با لمس
  • درد ، حساسیت و خارش پوست
  • تورم یا ایجاد تاول در پوست

ضمناً در صورت شدید بودن آفتاب سوختگی ممکن است، سردرد ، تب ، حالت تهوع و خستگی را نیز متحمل شوید.

هر قسمتی از بدن که در معرض نور خورشید و اشعه فرابنفش باشد، می تواند دچار سوختگی به وسیله آفتاب شود. علاوه بر این اگر لباس شما متراکم نباشد، ممکن است اشعه از آن نیز عبور کرده و به پوست شما آسیب برساند. ضمناً علاوه بر پوست ممکن است چشمان شما نیز دچار آفتاب سوختگی شود.

شما به محض قرار گرفتن در برابر آفتاب پس از چند دقیقه با این مشکل مواجه خواهید شد، ولی برای درک میزان دقیق آفتاب سوختگی ممکن است به چند ساعت تا یک روز وقت احتیاج باشد.

طی چند روز پس از آسیب ممکن است بدن شما با پوسته پوسته شدن قسمت آسیب دیده، خود را بهبود بخشد. بعد از لایه برداری انداختن ، پوست ممکن است به طور موقت رنگ و الگوی نامنظم پیدا کند. روند بهبودی در آفتاب سوختگی شدید ممکن است چندین روز یا حتی بیشتر طول بکشد.

لکه های سرخ از علائم آفتاب سوختگی پوست هستند.

چه زمانی باید برای درمان آفتاب سوختگی به پزشک مراجعه کنید؟

در صورت مشاهده شرایط زیر در آفتاب سوختگی بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید:

  • تاول زده اید و این تاول ها بخش بزرگی از بدن شما را در بر می گیرد.
  • تب بالا ، درد شدید ، سردرد، گیجی ، حالت تهوع یا لرز دارید.
  • ظرف چند روز بهبود نیافته اید و علائم سوختگی در شما رفع نشده است.

در صورت مشاهده علائم زیر یا عفونت نیز باید به پزشک مراجعه کنید. این علائم شامل موارد زیر هستند:

  • افزایش درد و حساسیت
  • افزایش تورم
  • خون آبه زرد (چرک) از تاول باز
  • رگه های قرمز که اطراف تاول باز قرار دارند.

علل ایجاد آفتاب سوختگی

همانطور که پیشتر گفته شد، علت اصلی آفتاب سوختگی مواجه بیش از حد با نور خورشید است. در واقع بخش غیر قابل مشاهده نور خورشید یعنی اشعه فرابنفش را می توان به دو دسته UVA و UVB تقسیم کرد. نوع اول می تواند منجر به پیری پوست شود و نوع دوم در آفتاب سوختگی تاثیر دارد. این در حالی است که قرار گرفتن مداوم و طولانی مدت در مقابل ترکیب دو اشعه می تواند به سرطان پوست ختم شود.

زمانی که در برابر اشعه خورشید قرار می گیرید چه می شود؟

پوست انسان در لایه اپیدرم، رنگدانه هایی به نام ملانین دارد، که تعیین کننده رنگ پوست شما هستند. در واقع هرچه ملانین بیشتر باشد، پوست تیره تر خواهد شد. هنگامی که در مقابل اشعه نور خورشید قرار می گیرید، پوست با ایجاد ملانین از آقتاب سوختگی جلوگیری کرده و در عوض بدن شما تیره رنگ می شود. حداکثر میزان تولید ملانین در بدن هر فرد، به واسطه ژنتیک تعیین خواهد شد و به این ترتیب است که پس از مدتی معین، شما در اثر مواجه بیش از حد با اشعه یو وی دچار سوختگی با آفتاب خواهید شد.

نکته دیگری که لازم است بدانید آن است که سوختگی با آفتاب تنها در شرایط تابش مستقیم اتفاق نمی افتد، زیرا اشعه یو وی توانایی گذر کردن از ابرها و هوای مرطوب را نیز دارند و حتی با تابش به برف و یخ موجود بر روی زمین به سمت شما، باز تابانده خواهند شد.

عوامل خطر زا

عوامل خطر زا در مورد آفتاب سوختگی شامل موارد زیر هستند:

  • داشتن پوست روشن، چشم های آبی و موهای قرمز یا بلوند
  • وقت گذرانی در مناطق آفتابی، گرم یا در ارتفاعات
  • کار مداوم در محیط خارج از منزل
  • نوشیدن الکل و قرار گرفتن در برابر آفتاب به صورت همزمان
  • داشتن سابقه سوختگی به وسیله آفتاب
  • مواجه بیش از حد با اشعه یو وی طبیعی و مصنوعی به هر علت
  • مصرف دارویی که احتمال حساسیت به آفتاب را بیشتر می کند. (مانند سولفاسالازین)

سوختگی به اشعه آفتاب چه عوارضی را به همراه دارد؟

قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید و آفتاب سوختگی های مکرر می تواند عوارض زیادی را به همراه داشته باشد، که شایع ترین آن ها افزایش سن ظاهری پوست و سرطان پوست است.

پیری زودرس پوست

مواجه بیش از حد و مکرر با نور خورشید و آفتاب سوختگی های مداوم می تواند به مشکلی تحت عنوان پیری زودرس ختم شود. پیری زودرس به خودی خود می تواند مشکلات زیر را به همراه داشته باشد:

  • کاهش خاصیت کششی و ارتجاعی پوست
  • ایجاد چروک های زیاد و عمیق بر روی پوست
  • اجاده لکه های مختلف در پوست صورت و بدن
  • ایجاده رگه های قرمز روی گونه و بینی

سرطان پوست از دیگر عوارض آفتاب سوختگی است

حتی اگر دچار آفتاب سوختگی نشوید نیز، قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید، می تواند شما را به سمت سرطان پوست سوق دهد. به وجود آمدن تغییر در دی ان ای پوست می تواند به مشکلی تحت عنوان ملانوما ختم شود، که نوعی بدخیمی محسوب خواهد شد.

انواع مختلف سرطان پوست علائم متفاوتی دارند ولی هرگونه تغییر در پوست و یا زخم و عوارض غیر قابل تعریف بر روی نقاط مختلف بدن می تواند نشانه ای از سرطان پوست باشد. سرطان پوست بیشتر در مکان هایی از بدن اتفاق می افتد که در مقابل سوختن با آفتاب حساس تر هستند.

چگونه می توان از آفتاب سوختگی جلوگیری کرد؟

بهترین روش مقابله با آفتاب سوختگی جلوگیری از آن است. روش های زیر می تواند برای جلوگیری از سوختگی پوست با آفتاب مفید باشند:

  • از قرار گرفتن در مقابل آفتاب بین ساعات 10 تا 4 خودداری کنید.
    • در این ساعات بیشترین اشعه فرابنفش ممکن به زمین خواهد رسید.
  • از برنزه کردن خودداری کنید زیرا این روش چه مصنوعی باشد و چه طبیعی همه این عوارض را به همراه دارد.
  • از لباس های پوشیده استفاده کنید تا نور کمتری به بدن شما برسد.
  • به طور مداوم از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید.
  • در زمان مواجه شدن با نور خورشید، از عینک آفتابی استفاده کنید.

نتیجه گیری: سوختگی با آفتاب به سادگی قابل جلوگیری است

گرچه باید بدانید که آفتاب سوختگی می تواند به مرور زمان شما را به سمت مشکلات بسیار جدی تر سوق دهد، با این وجود لازم است بگوییم که پیش گیری از این مشکل و مقابله با آن، چندان سخت نخواهد بود. اگر می خواهید از این معضل در امان باشید، بهتر است از روش های پیشگیرانه استفاده کنید.

دانش کافی در مورد پوست و مو و نگهداری از آن ها برای هنرجویان دوره آموزش آرایشگری مردانه از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. به همین دلیل این مطلب که در مورد آفتاب سوختگی نوشته شده بود را از این منبع، برای شما عزیزان به فارسی بازگردانی کردیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.